نتايج يک مطالعه نشان مي دهد که ترکيبي از ويتامين D با دوز بالا، اُمگا3 و تمرينات قدرتي ساده در خانه مي تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان در بزرگسالان سالم 70سال و بالاتر تا 61درصد کمک کند.
اين اولين مطالعه‌اي است که فوايد ترکيبي سه مداخله بهداشت عمومي مقرون به صرفه را براي پيشگيري از سرطان‌هاي تهاجمي آزمايش مي‌کند.
دکتر «هايک بيشوف فراري»، سرپرست تيم تحقيق از بيمارستان دانشگاه زوريخ در سوئيس، مي‌گويد: «جداي از توصيه‌هاي پيشگيرانه مانند سيگار نکشيدن و محافظت در برابر نور خورشيد، تلاش‌هاي بهداشت عمومي که بر پيشگيري از سرطان تمرکز دارند، محدود هستند.»
وي خاطرنشان کرد: «امروزه تلاش‌هاي پيشگيرانه در بين افراد ميانسال و مسن‌تر تا حد زيادي به اقدامات غربالگري و واکسيناسيون محدود مي‌شود.»
مطالعات نشان داده است که ويتامين D از رشد سلول‌هاي سرطاني جلوگيري مي‌کند. به طور مشابه، اُمگا 3 ممکن است از تبديل سلول‌هاي طبيعي به سلول‌هاي سرطاني جلوگيري کند و نشان داده شده است که ورزش عملکرد سيستم ايمني را بهبود مي‌بخشد و التهاب را کاهش مي‌دهد، که ممکن است به پيشگيري از سرطان کمک کند.
محققان در اين مطالعه، تأثير مصرف روزانه ويتامينD3 با دوز بالا، مکمل‌هاي اُمگا 3 روزانه و يک ورزش قدرتي ساده در خانه را به تنهايي و به صورت ترکيبي بر روي خطر ابتلاء به سرطان تهاجمي بر روي بزرگسالان 70 سال به بالا آزمايش کردند.
اين آزمايش سه ساله که در سوئيس، فرانسه، آلمان، اتريش و پرتغال برگزار شد، شامل 2157شرکت کننده بود.
بيشوف فراري گفت: «نتايج نشان مي‌دهد که هر سه درمان (ويتامين D 3، امگا 3 و ورزش) فوايد تجميعي بر کاهش خطر سرطان‌هاي تهاجمي دارند.»
هر يک از اين درمان‌ها داراي يک مزيت تک کوچک بودند، اما وقتي هر سه درمان با هم ترکيب شدند، مزايا از نظر آماري معني‌دار شدند و محققان کاهش کلي خطر سرطان را تا 61 درصد مشاهده کردند.
بيشوف فراري با بيان نياز به مطالعات بيشتر گفت: «نتايج ما، اگرچه مبتني بر مقايسه‌هاي متعدد است و نياز به تکرار دارد، اما ممکن است براي کاهش بار سرطان مفيد باشد.»