احرار: سکته قلبي و مغزي لقب اولين علت مرگ و مير در جهان را به خودش اختصاص داده است. در واقع؛ بيماري‌هاي قلبي و عروقي از خطرناک‌ترين بيماري‌هاي هستند که در صورت رسيدگي نکردن به آن ممکن است تبعات مرگ آوري را با خود به همراه داشته باشند.
بيش از چهار مورد از هر پنج مرگ ناشي از بيماري‌هاي قلبي عروقي ناشي از حملات قلبي و سکته مغزي است و يک سوم از اين مرگ‌ها در افراد زير 70سال پيش از موعد اتفاق مي‌افتد. درواقع؛ بيماري‌هاي قلبي عروقي CVDs عامل اصلي مرگ و مير در سراسر جهان هستند و تخمين زده مي‌شود که هر سال جان 17.9 ميليون نفر را مي‌گيرند. CVDها گروهي از اختلالات قلب و عروق خوني هستند که شامل بيماري عروق کرونر قلب، بيماري عروق مغزي، بيماري روماتيسمي قلبي و ... مي‌شوند.
سرليست بيماري‌هاي کشنده
شايد پيش از اين فکر مي‌کرديد که نخستين علت مرگ‌ومير در دنيا بعد از کرونا، سرطان باشد. اما بايد بگوييم که سخت در اشتباهيد؛ طبق آخرين آمارگيري توسط سازمان بهداشت جهاني؛ سکته بيشترين آمار کشنده را به خود اختصاص داد. دومين، سومين و چهارمين علت مرگ در جهان کرونا، سکته مغزي و تصادف مشخص شده است.
سکته در کمين چه کساني است؟
سيگاري‌ها احتمالا اولين گروهي هستند که بايد نگران جان خود باشند؛ چون بيشتر از همه در معرض خطر سکته قلبي قرار دارند. گروه دومي که بايد نگران سکته قلبي باشند، احتمالا کساني هستند که بدون برنامه ثابت ورزش کرده و يا صبح‌هاي زود را براي ورزش خودشان انتخاب مي‌کنند. اين افراد درواقع فشار زيادي به قلب وارد کرده و باعث عدم پمپاژ منظم جريان خون در رگ‌ها مي‌شوند.
خطر حمله قلبي در شهرهاي آلوده جهان
شايد گروه بعدي که بايد از سکته قلبي بترسند، ساکنان شهرهاي بزرگ و پرترددي باشند که در هواي آلوده تنفس مي‌کنند. شهرهاي مانند بمبئي در هند و تهران در اين ليست آلودگي هواي جهاني قرار دارند. البته متخصصان معتقدند که داشتن يک برنامه منظم براي زندگي و عدم اضطراب مي‌تواند سطح ابتلا به بيماري‌هاي قلبي را تا حد زيادي کاهش دهد.
اضطراب؛ مهمترين عامل ابتلا به سکته قلبي
اما شايد وسيع‌ترين گروهي که بايد هر لحظه نگران ابتلا به امراض قلبي باشند، گروهي هستند که بيش‌ازپيش در معرض ناراحتي‌هاي روحي، تنش‌ها و دغدغه‌هاي دنياي امروزي هستند. «اضطراب» را شايد بتوان مهمترين عامل ابتلاي افراد به سکته قلبي دانست؛ استرس، نگراني، دغدغه و تنش‌هاي دنياي امروز تا حد زيادي ايجادکننده و البته تشديدکننده ناراحتي قلبي براي افراد هستند.
نکته: تا آنجايي که مي‌توانيد استرس خود را کنترل کرده و از ناراحتي خود را دور نگاه داريد.
چه زماني دچار سکته قلبي ميشويم
سکته قلبي دقيقا زماني ايجاد مي‌شود که رگهاي قلبي توانايي انتقال خون به نواحي مختلف بدن را ندارد.