هر روز صبح چه کارهايي مي‌کنيد؟ براي سرحال شدن مي‌دويد و بعد دوش آب سرد مي‌گيريد؟ پيش از بيرون آمدن از رختخواب سه بار زنگ ساعت را خاموش مي‌کنيد؟ هر کس روز خود را به نحوي شروع مي‌کند اما ويديويي در تيک تاک که مي‌گويد همه بايد بخشي از مناسک صبحگاهي را شکلي مشخص انجام دهيم، بارها ديده شده است.

آنا پترسون از اسکس، درمانگر دندان است. (از کارکنان بخش بهداشت و درمان که برخي کارهاي ساده‌تر دندانپزشکي را انجام مي‌دهد) پترسون در ويديويي که در صفحه کاري‌ خود در تيک‌تاک منتشر کرده است مي‌گويد که هرگز نبايد دندان‌ها را بعد از صبحانه مسواک زد، بلکه هميشه پيش از آن بايد اين کار را انجام داد.

او در توضيح اين مسئله به دنبال‌کننده‌هاي (فالوئر) خود مي‌گويد: «براي اين توصيه‌ام دو دليل دارم: وقتي صبحانه مي‌خوريم، دهانمان اسيدي مي‌شود. اگر دندان‌ها را پس از صبحانه مسواک بزنيم، در واقع دندان‌ها را بيشتر به اين اسيد آغشته مي‌کنيم و اين باعث از بين رفتن ميناي دندان‌ها مي‌شود. ضمنا مسواک زدن پيش از صبحانه از دندان‌ها در برابر غذايي که مي‌خواهيم بخوريم محافظت مي‌کند.»

رهنمودهاي او توصيه شرکت خمير دندان «کولگيت» را که اعلام کرده بود مسواک زدن پس از خوردن غذا «گاهي» بر ميناي دندان اثر منفي دارد، تاييد مي‌کند.

شايد اين خبر آن دسته از افرادي را که گمان مي‌کردند مسواک زدن پس از صبحانه بهتر است زيرا دندان‌ها را از شر بقاياي غذايي که خورده بوديم خلاص مي‌کند، غافلگير کرده باشد.

در بخش نظرات اين ويديو يکي از دنبال‌کنندگان نوشته‌ است: «همه دندان‌پزشکان با اين حرف موافق نيستند. بعضي از آنان مي‌گويند اگر مسواک زدن 30 دقيقه پس از خوردن يا نوشيدن باشد، ايرادي ندارد.»

گروه بهداشتي بوپا نيز اعلام کرده است که اگر مي‌خواهيد پس از غذا خوردن مسواک بزنيد، بهتر است دست‌کم يک ساعت صبر کنيد تا بزاق فرصت داشته باشد اسيدهايي را که غذا در دهان ايجاد کرده است، خنثي کند.

در تارنماي سازمان ملي خدمات بهداشتي در مورد مسواک زدن پيش يا پس از صبحانه رهنمود خاصي داده نشده است. در اين تارنما توصيه شده است براي حفظ بهداشت دهان و دندان همواره دو بار در روز، هر بار حدود دو دقيقه، دندان‌ها را با خميردندان فلورايددار مسواک بزنيم.