شوره مو و بلند شدن پوست‌هاي ريز از کف سر، به شکل واضحي نشان مي‌دهد که پوست سر رطوبت و ويتامين‌هاي مورد نياز خود را نداشته و به اين شکل دچار تغيير شده است. براي درمان شوره سر و جلوگيري از اين وضعيت بهتر است ويتامين‌هاي مورد نياز بدنتان را شناسايي کنيد. ويتامين‌هايي که کمبودشان موجب بروز شوره سر مي‌شود؛ سلنيوم، ويتامين ب 5 و ويتامين آ است.