با آغاز تعطيلات نوروزي در کشور، سفر بيشتر مي‌شود اما از آنجايي که هنوز کرونا دست از سرمان برنداشته ‌بايد يک سري نکات بهداشتي را رعايت کنيم تا سفري همراه با سلامتي داشته باشيم.

 توصيه‌هاي کلي سازمان جهاني بهداشت براي عموم مردم به منظور کاهش در معرض قرار گرفتن با عوامل ميکربي بيماري‌زا و جلوگيري از انتقال طيف وسيعي از بيماري ها در سفر به شرح زير است:

- دست هاي خود را به طور مکرر با آب و صابون به مدت 15 تا 20 ثانيه يا مواد ضدعفوني کننده به‌ويژه پس از سرفه و عطسه شست و شو دهيد.

- هنگام سرفه و عطسه جلوي دهان و بيني خود را با آرنج يا دستمال بگيريد و بلافاصله دستمال را دور بيندازيد و دست هاي خود را بشوييد.

- از تماس مستقيم با کساني که نشانه‌هايي از علائم تنفسي دارند، خودداري شود و از افراد مشکوک به بيماري يک متر فاصله بگيريد.

- تا حد امکان از دست دادن، روبوسي کردن و در آغوش گرفتن خودداري کنيد.

بر اساس اعلام وزارت بهداشت، بايد توجه کرد که افراد در گروه‌هاي پرخطر، از جمله افراد بالاي 60 سال، مبتلايان به بيماري‌هاي مزمن و کساني که بيماري‌هاي زمينه‌اي دارند ـ با خطر ابتلا به بيماري شديد و مرگ ناشي از COVID-19مواجه هستند بنابراين لازم است اين افراد قبل از برنامه‌ريزي براي سفر، خطرات و پيامدهاي سفر را به دقت در نظر بگيرند.

احتياطات لازم در طول سفر

- در هـــر کجا که هستيد، اقدامات پيشگيرانه ابتلا به کوويد ـ 19 مانند پوشيدن ماسک، شستن مکرر دست‌ها، حفظ فاصله فيزيکي حداقل يک متري و اجتناب از حضور در مکان‌هاي شلوغ و مکان‌هاي با تهويه نامناسب را تا حد امکان رعايت کنيد.

- درصورتي که جزو افراد پرخطر هستيد و لازم است سفر کنيد، هميشه از ماسک‌هاي پزشکي استفاده کنيد و اقدامات پيشگيرانه خود را افزايش دهيد.

- در طول سفر ممکن اســت در مناطق بسته، محدود يا شلوغ باشيد، که در معرض خطر بيشتر مواجهه با ويروس COVID-19 خواهـــيد بود. در صــــورت امکـــان، در محيط‌هاي باز و داراي تهويه مناسب بمانيد. حتي اگر به طور کامل در برابر COVID-19 واکـــسينه شــــده باشيد، در حين سفر اقدامات پيشگيرانه را انجام دهيد.

- افرادي که علائم کوويد - 19 از جمله تب، سرفه يا تنگي نفس دارند، نبايد سفر کنند. اگر علائم کوويد-19 را داريد، در خانه بمانيد و از ديگران فاصله داشته باشيد. اگر در تماس نزديک فردي بوده‌ايد که تشخيص ابتلا به کوويد-?? داشته است، خود را قرنطينه کنيد.

- برخي از مکان‌ها، مقاصد و کشـورها به عنوان بخشي از استراتژي‌هاي خود براي جلوگيري از گسترش بيماري، قبل از حرکت يا هنگام ورود، به آزمايش کوويد-19 نياز دارند. آزمايش‌هاي کوويد-19 که بلافاصله قبل از حرکت يا هنگام ورود انجـــام مي‌شوند، براي تعـــيين وضعيت سلامت مسافران هستند.

- اگر در طول سفر يا هنگام رسيدن به مقصد، علائم کوويد ـ 19 را داشـــته باشيد، بلافاصله به مراکز بهداشتي اطلاع دهيد و توصيه‌هاي آن‌ها را رعايت کنيد. ممکن است از شـــــما خواسته شود که خود را قرنطينه کنيد. از آن جـــــايي کـــــه همراهان شمــــا با شـــما در تمــــاس بوده‌اند، ممکـــن است آنها نيز ملزم به رعايت قرنطينه شوند.