ر ديابت داريد يا در معرض خطر هستيد. مهم است که بدانيد به دنبال چه چيزي باشيد. به گفته مرکز کنترل و پيشگيري از بيماري(CDC)، شايع‌ترين علائم ديابت تکرر ادرار، تشنگي، کاهش وزن بدون علت، تاري ديد، خستگي و گرسنگي است.

با اين حال علائم ديگري از اين بيماري وجود دارد که کمتر در مورد آن صحبت شده و مي‌توان به بوي شيرين نفس، لکه‌هاي تيره پوست اطراف گردن، عفونت‌هاي مکرر و خشکي دهان به عنوان نمونه‌هايي از آن اشاره کرد. سطوح بالا يا پايين قند خون نيز مي‌تواند باعث سبکي سر و بدخلقي شود.

از آنجايي که ديابت مي‌تواند باعث آسيب عصبي يا نوروپاتي ديابتي شود، افراد مبتلا به اين بيماري گرفتگي پا و خارش دست و پا را تجربه مي‌کنند. علاوه بر اين نوروپاتي ممکن است باعث شود افراد با حالت تهوع دست و پنجه نرم کنند.

يکي ديگر از علائم ديابت که ممکن است زياد در مورد آن نشنيده باشيد، مربوط به پوست دست و پاست که سفت و ضخيم مي‌شود. اين عارضه معمولا در انگشتان دست و پا ايجاد مي‌شود و به آن اسکلروز سيستميک مي‌گويند.

به گفته انجمن پوست آمريکا پوست پشت دست ممکن است سفت و مومي به نظر برسد. اين سفتي باعث مي‌شود انگشتان سفت و حرکت آن دشوارتر شود. در صورت عدم درمان پوست ضخيم مي‌تواند روي ساعد و حتي بالاي بازوها ايجاد شود و برخي افراد پوست ضخيم و سفت را روي آرنج و زانوهاي خود تجربه ‌کنند.

اسکلروز سيستميک مي‌تواند به تاندون‌هاي شما سرايت و صاف کردن انگشتانتان را سخت کند.

بنابراين اگر متوجه شديد پوست انگشتانتان ضخيم و سفت شده، آن را با پزشک خود در ميان بگذاريد. البته فيزيوتراپي مي‌تواند به شما کمک کند تا حرکت مفاصل خود را افزايش دهيد.